​惠若琪：年少成名的可爱姑娘，中国女排当之无愧的第一女神

惠若琪：年少成名的可爱姑娘，中国女排当之无愧的第一女神

2021年，陈可辛导演的电影《夺冠》上映，在电影中中国女排的故事打动了无数人。

而在现实生活中，中国女排作为国际赛场上最强悍的队伍之一，可以和中国乒乓球一样成为了国人的骄傲。

虽然排球这项运动并不如乒乓球一样拥有巨大的群众基础，但赛场上中国姑娘们的表现，依然夺得了无数人的关注。

而作为中国女排曾经的队长，惠若琪无论是实力还是颜值，可以说都是中国女排界当之无愧的女神，而在她光鲜亮丽的背后，又有着怎样曲折的成长经历呢？今天我们就一起来了解一下。

1991年惠若琪出生于辽宁大连，之后随父亲来到了江苏南京生活。

而惠若琪之所以和排球这项运动结缘，离不开父亲惠飞的影响，惠若琪的父亲惠飞在大学期间就十分热爱排球这项运动，曾经担当过排球队的队长，虽然工作之后打排球的机会少了，但是在家中依然会通过电视关注着全球的排球比赛。

正是在父亲的影响之下，年幼的惠若琪就经常在电视上看到那些女排运动员的表现，电视中运动员们矫健的身姿和精彩的扑救都给惠若琪留下了深刻的影响。

而父亲对于惠若琪的影响，除了观看排球比赛之外，还有一点就是通过基因的遗传，让惠若琪拥有了超越常人的身高。

因此当小惠若琪来到南京上学时，她出色的身高条件很快就引起了学校体育老师的注意，在老师的邀请之下，惠若琪加入了小学的排球队，开始了一些基础的训练。

在学校训练之余，父亲惠飞也知道了女儿进入排球队的事情，他十分的高兴，经常在周末的时候，带着惠若琪来到南京玄武湖附近的公园，进行基础的颠球训练，父女二人就这样愉快的在玄武湖的公园内进行练习。

凭借着刻苦的练习和出色的身高条件，初中时期，惠若琪开始加入了中山东路的业余体校进行训练。

此时的惠若琪训练也比之前更加辛苦，初中的学业压力要比小学高不少，惠若琪常常下午五点多放学之后，还要赶往体校进行训练，训练结束之后，又要马不停蹄的赶回家做功课，常常回到家十二点才能睡觉。

而这样的生活对于惠若琪来说已经是一种常态，在体校训练期间，她每天都要重复着这样的生活，无论是风吹雨打，训练都不会停止。

2006年，惠若琪在江苏省第16届运动会上凭借出色的表现，包揽了室内排球和沙滩排球项目的冠军。

由于在省运动会上的出色表现，惠若琪成功地进入了江苏省女排队，而在短短的一年之后，16岁的惠若琪便进入了中国女排国家队，得知这一消息之后，父亲惠飞十分的高兴，她没想到女儿居然能在排球这项自己最爱的运动上，发展的如此的出色，此时的父亲惠飞打心眼里为女儿自豪，她也希望惠若琪在国家队期间能获得很好的发展。

此时看着满脸笑容的女儿，父亲却想起了惠若琪刚刚练球时的艰难场景，不由得生出了几分感慨。

在刚刚进入中山东路业余体校训练时，由于惠若琪接触排球的时间并不算长，因此当老队员们轻轻松松可以连续颠起两三百次的排球时，惠若琪却远远达不到这个数量，因此她在队伍中遭遇了其他队员的冷落，根本没有人愿意陪她练球。

为了保护女儿自尊心，惠若琪的父母和体校教练商量，能不能让女儿回家停训一年，等到年龄稍大了，能够游刃有余地跟上训练节奏了，再继续来到体校进行训练。

但是没想到惠若琪听到父母的这个决定之后，却是毅然决然地表示，自己愿意继续跟着队伍进行训练，如果没有人愿意陪她一起训练，那她就自己独自一人训练！

最终，惠若琪在体校内坚持了下来，在不断的训练中，身体素质和排球技术越来越好，终于赢得了大家的认可。

在当时惠若琪除了体校繁重的训练任务之外，文化课上的压力也非常的大。

由于惠若琪就读的29中，在南京当地是最好的学校之一，因此学生们的竞争格外的激烈。

当惠若琪把自己的大多数时间都花在了体校的训练上时，文化课的成绩自然而然也迎来了下滑。

惠若琪的班主任李淑英回忆，2004年惠若琪刚刚到她们班时，由于经常要参加训练和排球比赛，因此在班级内上课的时间都很少，所以成绩在班里几乎处于倒数的位置。

不过班主任李淑英和惠若琪都没有选择放弃，老师将各个科目的学习文件都拷贝到了一个优盘之中，惠若琪在外参加比赛时，一有空闲时间就会打开这个优盘来学习文化课，在持续的努力之下，惠若琪的成绩最终从全班倒数的位置一跃走到了前列，几乎可以说是一个奇迹。

对于惠若琪来说，体校的训练格外的严苛，不仅是对身体的极大考验，也是对心灵的一场磨练。

有一次，惠若琪在训练前因为感冒而意外发烧，在家中吃了些药之后终于退烧，烧好些之后惠若琪就表示要去训练，而母亲十分担心女儿的身体状况，让她还是在家休息吧，但是惠若琪却坚持要前往体校训练，最终在女儿的坚持之下，母亲才同意带着她前往体校。

而惠若琪的父亲一次来到现场边观看女儿练球，看着场上大汗淋漓的女儿，父亲惠飞也是感慨练球真的很辛苦，女儿真的是不容易。

对于惠若琪来说，在训练的这段时间内，排球已经成为了她生命中不可或缺的一部分。

但是对于这个可爱的女孩来说，生活却给了她重重的考验。

一次训练结束时，惠若琪突然感到呼吸十分的困难，当她回到家中以后，母亲和父亲看到她嘴唇发青，意识到女儿身体可能出现了状况，赶忙打车带她来到了医院。

而在医院内经过医生细致的检查之后，发现惠若琪可能存在心律不齐的症状。

听到医生的这个答复，惠若琪的父母十分担心女儿的身体，于是建议她不要再训练了，是不是训练量太大了，如果累的话，就在家休息休息。

没想到惠若琪却板起了脸，表示绝对不会停止训练排球，她一定要坚持下去。

几周之后，当医生再次检查时，才发现上次的心脏问题是因为发育过快而导致的，并不是一种病症，不久之后惠若琪的身体也恢复了正常。

除了在训练中出现的各种意外，在赛场之上，惠若琪也遇到过一些十分惊险的状况。

一次，惠若琪代表江苏队和其他队伍比赛时，惠若琪一个飞身扑救，不小心将自己的指甲盖翻了过来，顿时鲜血直流，而惠若琪也疼的皱起了眉头。

此时恰巧惠若琪的母亲也在场边观赛，看到女儿受了伤的她十分心疼，赶紧跑到场边为女儿包扎，经过简单的包扎之后，惠若琪手上的血终于止住了。

但是仅仅十分钟之后，由于惠若琪的离场，江苏队的比分也开始出现了落后，见此情景，惠若琪主动向教练要求出战。

就这样，手指上裹着纱布的惠若琪，再次出现在了赛场之上，而因为她的回归，最终也帮助江苏队赢得了这场比赛。

2007年在惠若琪加入国家队之后，2008年紧接着就是北京奥运会，虽然惠若琪在当时的实力已经非常出色，她也十分渴望在中国的奥运赛场上为国争光。

但是由于此前并不存在刚刚进入国家队就参加奥运比赛的先例，因此即便惠若琪再渴望进入奥运会的备选名单，最终她还不是不得不继续经受磨练，暂时无缘奥运会的赛场。

在北京奥运会结束之后，中国女排也迎来了一次更新换代，许多的老运动员逐渐的退役，而惠若琪也终于有机会可以代表国家队参加一些大型的赛事。

不过对于当时的中国女排国家队来说，表现得并不是很好，这当中有着诸多的影响因素。

最终在2012年的伦敦奥运会赛场上，中国女排输给了日本队，当时作为解说嘉宾的郎平一度哽咽，认为输给日本队是一个非常难以接受的事情。

不久，郎平就任中国国家女排队新一任主教练，而惠若琪也被任命为国家女排的队长。

在郎平与惠若琪的带领下，中国女排国家队重返巅峰，相继拿下2014年世界锦标赛亚军和2015年排球世界杯冠军等。

但是就在惠若琪的职业生涯处于巅峰之时，她却遭遇了一个突如其来的打击，在2015年世界杯之前，惠若琪被查出了“特发性室性心动过速”心脏病，这是一种十分特殊的心脏病，对于绝大多数普通人来说并不会对身体造成任何影响，但是却会对那些从事激烈运动的职业运动员造成很大的影响，如果不进行相应的治疗，极有可能在比赛赛场上遇到生命危险。

为了能够继续站在赛场之上拼搏，惠若琪选择了接受手术治疗，而手术的过程十分的危险，甚至差一点惠若琪就没能走下手术台，而这已经不是惠若琪第一次坐上手术台了。

在此前的比赛中，惠若琪因为比赛强度过大的缘故，导致肩膀出现脱臼，在比赛结束之后，经过医生的检查，为了能够让惠若琪的肩膀固定，在她的体内植入了7个钢钉，也让这位可爱的女孩受到了难以想象的痛苦。

2016年，在接受完手术治疗后，惠若琪再次以队长的身份站上了里约奥运会的赛场。

在赛场之中，惠若琪不断鼓励着在小组赛中失利的队友，告诉她们坚持下去就会胜利，千万不能放弃夺冠的希望。

最终，在惠若琪的带领之下，中国女排以艰难的微弱优势，最终战胜了东道主巴西队，而惠若琪在比赛结束前的一记探球，也是最终奠定了比赛的胜利。

在里约奥运会上再次登顶夺冠，无论对于中国女排还是惠若琪来说，都是一个美好的结局。

在比赛结束以后，惠若琪与郎平紧紧相拥。

作为郎平最得意和最看重的弟子，如果没有郎平的赏识，也就没有惠若琪日后的发展与表现，可以说惠若琪与郎平就像是千里马与伯乐之间的关系，也因此两人的关系十分的亲密。

在里约奥运会结束之后，由于年龄和伤病的影响，惠若琪也逐渐淡出了国家队的视野。

在此之后，惠若琪在感情生活上也是收获满满，惠若琪与北大毕业的博士杨臻博相识，之后两人迅速地坠入了爱河，很快就在一起。

从外形上来看，两人也是十分的般配，惠若琪1米92的身高对于绝大多数的男生都是一个不小的压力，而杨臻博也是和惠若琪身高相差不大，因此看起来很合适。

2018年的4月30日，两人成功举办婚礼，正式结为了夫妻。

而在2021年6月19日，惠若琪也是在社交平台上宣布自己诞下一女，得知这一消息的众多球迷朋友，都为惠若琪送上了最真挚的祝福。

作为中国女排界实力与颜值完美结合的化身，惠若琪作为中国女排曾经的队长，带领中国女排国家队，在无数的世界赛场上取得胜利，也给观众朋友们留下了深刻的印象和很多美好的回忆，那些美丽的画面最终都将成为经典，被一个时代的球迷朋友所铭记。

从惠若琪的成长和发展经历中，我们可以看到她对于排球的无比热爱和面对困难永不退缩的决心，正是因为有着这样的意志和决心支撑，才让她一步步走到了今天。

虽然惠若琪如今已经退役并逐渐淡出了人们的视野，但对于这位曾经的女排队长，我想每个人应该都对她怀有一份敬意。

让我们祝愿惠若琪，这位中国女排界当之无愧的女神，在未来的生活中，能够继续带给大家更多的欢乐和惊喜！