​好久没做了怎么样才能控制时间 房事时间应该怎么控制好

好久没做了怎么样才能控制时间 房事时间应该怎么控制好

一旦长时间没有进行性生活，那么就有不少男女表示很难控制房事时间，不少人对此是存在一些疑惑的。那么好久没做了怎么样才能控制时间？接下来小编就通过为大家分享一下可以控制时间的五种方法，赶紧来好好了解一下吧。

好久没做了怎么样才能控制时间

1 、身心放松：在床上的时候，可以让自己身心放松，腿部的肌肉和臀部的肌肉都要放松下来，因为射精的时候，腿部肌肉和臀部肌肉都是紧张状态的，所以可以放松腿部肌肉和臀部肌肉。肌肉紧张虽然会很有快感，但是高潮也更快，射精更快。

2 、变换体位：做ai的时候，男人在上边的时候，全身中心都在阴jing上，身体还要不停的运动，全身的肌肉就会特别紧张，所以高潮来得快，射精就很快，但是，如果是女人在上面的话，男人就比较容易控制射精时间了。

3 、速度要慢：男方在试着进入女体时，每过几分钟就暂停一下，一定要切实遵守温柔和缓慢的原则;要是真的感到心头漾漾，无法抑止时，赶紧当机立断抽出来，只留一寸在里面就行了，等到平静下来再重新开始。

4 、调整呼吸：做ai的时候，还可以通过调整呼吸来控制射精的时间，简单来说就是用鼻子呼吸，要 · 慢慢的呼吸，很多男人都可以很好地用这个方法控制呼吸，还能控制射精的时间。

5 、提前尿：还有一个办法就是在做ai之前，上个厕所，把尿排空，如果在做ai的时候想上厕所的话，那高潮就会来的很快，自然就很快就会射精了。