​“热死人”不是开玩笑！警惕，已有人死亡！

“热死人”不是开玩笑！警惕，已有人死亡！

近日

多个带“热射病”关键词的

词条在微博热搜刷屏

引发网友关注和热议

在高温闷热的天气里

“热死人了”并不是一句玩笑话

热射病≠中暑！

高温，真的会要命

仅是今年7月

全国就有多例热射病相关报道

据澎湃新闻报道，浙江省丽水市中心医院急诊科医生吴建荣告诉记者，“一名49岁的男性患者6日下午被工友送来，他在车间工作时突然昏倒，入院时体温40.7℃，已经休克。”

经检查，患者多脏器功能衰竭并伴有弥散性血管内凝血，经过31个小时抢救，于8日凌晨去世。该院近一周已接诊3名热射病患者，一名70岁女性在家没注意防暑，午睡时出现高热、意识模糊，送医时体温达42.5℃，多脏器衰竭，目前仍在抢救。

在这之前，河南省郑州一名男子就因为中暑突然昏迷，被送到医院的ICU病房抢救时，医生监测他身体的核心温度已经达到了42.3℃，体内所有的脏器就像在水里“煮”过一样。

据现代快报，7月12日，记者从江苏省中医院获悉，一名37岁的装修工人连续工作4小时后，头晕、频繁呕吐，被确诊为热射病。据了解，这是今年南京首例热射病患者。

此外，据红星新闻报道，记者从四川大学华西医院获悉，7月10日，医院连续收治了3名热射病转诊病人，其中一人因病情来势汹汹，多器官衰竭，在转诊至华西医院时就发生呼吸心脏骤停，虽经全力抢救，但最终不幸去世。

为什么中暑也能要命？

⬇⬇⬇

有人可能会说：

中暑不是很常见的吗？

但是！

热射病，是最严重、最危险的中暑类型

可不要小看它

经典型热射病常见于年幼者、孕妇和年老体衰者

或者有慢性基础疾病或免疫功能受损的个体

通常是暴露于热环境引起机体产热与散热失衡而发病

高温高湿的天气和高强度体力活动

是导致热射病最主要的危险因素

中暑、热射病，如何预防？

要预防热射病，首先要预防中暑

最重要的一点：多喝水

高温天气不论运动量大小都要增加水分摄入，不要等到口渴了才喝水，口渴时，你的身体可能已经处于缺水状态。最理想的是根据气温的高低，每天喝 1.5～2 升水。另外，可以多吃含水量比较高的蔬果，如生菜、黄瓜、西红柿、桃子、西瓜等，作为喝水之外的水分补充。

第二：避开高温环境

①尽量在室内活动

②出行避开高温，做好防晒

③不得不在户外作业或活动时，注意个人身体状况，及时休息

第三：警惕中暑症状，及时处理

热射病不是突然出现，而是逐渐加重。如果出现轻度中暑，比如大量出汗、头晕无力、胸闷气短、恶心心慌等症状时，一定要重视并及时处理，防止情况恶化。

如果是自己出现了中暑症状，我们应该怎么做呢？

①立即找一个阴凉处休息

②补充水分，小口慢饮。在补充水分时，可加入少量盐分，这时「运动饮料」就是一个方便快捷的选择，建议挑选配料表中含有「钠」「钾」等元素的

③解开领口扣子、领带等，保持周围通风，可以用扇子扇风或电扇吹风

④休息后，若不好转，建议及时就医

那发现有人中暑了

怎么办？

来源：青春济南