​陪伴老人有感

陪伴老人有感

陪伴老人有感

聂晓华巜生别离:陪伴母亲日记》，记述了一位患阿尔兹海默症母亲的痛苦生活经历，我看过后

，深有感触，由此，也凑个热闹，说上几句。

中国式养老，大多以居家养老为主，人老了，期盼也少了，但唯一不变的是，期望子女们回来，陪伴自己度过余生。患病的老人，更是如此。

我和许多人同样遇到一个现实问题，几十年前离开父母独立生活后，几十年后又重新回到老人身边，和老人在一起，自然有许多得不适，包括思想观念和生活习惯等，存在所谓的代沟。

陪伴照顾老人，可不比干工作。工作中遇到困难，总能想出办法去解决，克服了困难，迎来了胜利。但陪伴照顾老人却不是这样，困难一个接着一个，迎面而来，弄得你自顾不暇，疲惫不堪，身心劳累。

凡陪伴照顾老人的子女，都有自己的心得，面对像老小孩式的老人，你得哄着他。面对性格古怪的老人，你得改变自己顺应着他。面对认知障碍的老人，你得不厌其烦回答重复了多少遍的问题。长期和患病的老人在一起，势必会产生些身体心理的不适，会有焦虑、不安、丧气等情绪的产生。

人若有压力，得找到一种方式渲泄出去。性格温和的人，或有修养的人，不会去伤害别人，不紧不慢地消化掉。性格暴躁的人，或是修养差的人，会向老人发泄不满，会有积怨的。有些患认知障碍的老人，老人发了脾气很快就会忘记，就跟没有发生过这件事一样。但子女有意见有牢骚有怨气，积在心底消化不掉。结果是，老人倒没有什么，因为他记不住什么了，伤害得却是自己，怒伤肝忧伤肺思伤脾。

和老人在一起，特别是和患病老人在一起，这种不和谐令人不安的情绪和场面，会长期存在我们于我们的生活之中。

面对这个棘手的问题，怎么办?目前，我们国家养老也有多种方式了，除居家外，还有敬老院、康养中心，等等。国人之文化心态，大多喜欢居家养老。关于居家养老，怎么照顾好老人，没有标准，没有答案，没有教科书，千万个居家养老的家庭，每家自有每家的办法，总之，要让老人平安快乐，让老人有尊严的体面生活。

人老了，是件最可怕的事情，因为死亡正在一天天逼近，而且老人最怕两件事，一怕孤独，二怕没人管。作为子女，要延长老人寿命，克服老人的"两怕"，就要去行孝行善。

以老人为"中心。”老年人，人老了，但多年的思维习惯不会变，老人会继续秉持年轻时养成的思维方式和生活习惯。因此，和老人在一起，就得以老人为“中心"，顺从老人。老人早睡早起，子女就要紧跟这个节奏。老人喜食清淡，就要补充老人足够的营养，如鱼虾肉等。老人少食，不爱多吃一口，就要给老人每天提供四至五餐。老人喜欢“粘人”，就多陪陪老人。老人记忆下降了，交流能力下降了，也要多和老人说说话，只要老人高兴就好。

善待老人。对老人，只要尊重爱护，好好待他，他会记住你的，哪怕是认知障碍的老人，虽然缺乏逻辑思维，用语言不能完整地表述对一个人的评价，但心里跟明镜似的，对一个人的好坏，心里清清楚楚的。如果对老人不善，哪怕是亲人包括子女，老人是绝对不认可的。非血缘关系的人，如果对老人好，老人一样认可。我一个朋友对我说，他和爱人去照顾年迈且患痴呆的老人，由于媳妇待婆婆像自己亲妈一样，无微不至地关爱照顾老人，老人把儿媳当作亲闰女，比待自己的亲儿子还要亲。所以，善待老人不是为了取好，不能抱有一定的目的性，而是用心去做，用德去行，善待老人，践行孝心。

改变自己。有句俗话，孝顺老人就是顺着老人，有一定的道理。陪伴老人，就要摸透老人脾气习性，按照老人的脾气习性，去顺应去调节，否则老人就会不高兴。还有，要把自己的性格脾气改一改，顺应老人而不能任由自己，这的确是一件难事，江山易改，本性难移，但为了老人，就得改造自己，改变自己一些。

调整好心态。每个人都有自己的思维方式和生活方式，和老人在一起，差异化肯定少不了，由此产生些矛盾，影响自己的心情，这是正常现象。老人其实就是个老小孩，非常随性，没有控制力，一不高兴，随意指责发火。这不能责怪老人，因为人老了，心态脾气都会发生变化，有病的老人更是如此。作为子女，理解原谅老人才是，只有不和老人生气，不和老人"一般见识”，不和老人计较较真，才能心里平静坦荡些。和老人在一起，要包容、包纳老人，包括自己不喜欢的东西，为了老人只能这样。

担当责任为大。人们都向往自己想要的生活，总以为那样生活的自在洒脱。但和老人在一起，自己想要的生活就会不复存在。对此，不能回避，不能躲避，只有放弃自己，才能承担起陪伴老人的责任，敢于担当这一切。人有喜怒哀乐之情，老人包括有认知障碍的老人，也亦如此，子女陪伴老人，就是给老人的喜乐加分，给老人的哀怒减分，这是行孝的责任。

当你老了，走不动了，炉火旁打盹儿，回忆青春。这首歌，会引起人们心底最为悲怆的地方。生命的新陈代谢，和大自然的规律一样。生命轮回，不可抗拒。人都有老的时候，不要等到树欲静而风不止，子欲养而亲不待，乘老人健在的时候，多陪伴老人就是孝心的直白，这是用多少金钱也换不来的。所以，去陪伴老人，于德于法都得去，那怕失去、牺牲自己的一些东西。人们常说，忠孝不能"两全"，为社会，该做得事已经做好了，现在，该为老人做事了。其实“两全”并不难，就看去不去做，人得讲良心爱心孝心，父母把生命给了我们，没有父母哪有我们。老人在哪，哪就是我们的家。只有孝行善行，才能展示一个人的德性品性，才能演绎一个完整完美的人生。

wP老马2020.4.10