​香烟的成分及危害（吸烟有害健康是错的？一文为你科普真相）

香烟的成分及危害（吸烟有害健康是错的？一文为你科普真相）

导语：对于一个人来说，如果想预防疾病，必须要了解疾病的原因，截至目前为止，临床实验尚未完全阐明导致各种癌症的所有因素，但只是发现了与癌症相关的少数原因，比如长期吸烟。

根据相关研究发现表明长期大量吸烟的人患肺癌的概率是不吸烟人群的10~20倍，除了肺癌之外长期吸烟还会出现肝癌，宫颈癌，胃肠道癌等。

为什么香烟对人体有害，很多人认为是尼古丁作祟，许多人表示尼古丁不仅危害人体健康，还会致癌，那么事实真的如此吗？

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尼古丁从肺部到大脑，只需7秒

尼古丁可以说是烟草中的主要成分，早在1828年人们成功地将尼古丁从烟叶中分离出来，事实上人类使用香烟的历史可追溯到2000多年以前，当时有使用烟草治疗疾病和提神的记录。

在吸烟之后，直到1964年，美国卫生部主任才发布了一份报告，解释吸烟与肺癌和心脏病有着密不可分的关系。

也就是说从那个时候开始，人们更加关注吸烟问题，并开始寻找减少吸烟给身体带来的不良后果，甚至减少吸烟量。

官方承认尼古丁是一种可以引起依赖的物质，可追溯到1994年，那么尼古丁是什么呢？事实上尼古丁是一种非常碱性的物质，经过分析科学家得出结论，尼古丁特别容易被皮肤和肺部组织吸收。

吸烟后大脑会在七秒感到尼古丁的影响。

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香烟里的尼古丁并不致癌，吸烟有害健康是错的？一文为你科普真相

尼古丁不会致癌，尼古丁也没有在世卫组织公布的致癌清单上尼古丁，是一种茄科植物中发现的强效副交感生物碱。

尼古丁是香烟的主要化学成分和成瘾成分，属于一种兴奋剂，烟草的危害来自于其燃烧过程中产生的焦油，一氧化碳，其他金属化合物以及其他有毒物质。

尼古丁只会上瘾，不是烟草危害公众健康的罪魁祸首，根据科学家分析，香烟烟雾中有30多种直接致癌化学物质。

其中焦油含量最高，尼古丁是烟瘾的罪魁祸首，长期吸烟人们对烟草产生依赖，这是一种慢性病，当突然戒烟会有严重的戒断反应导致戒烟困难。

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既然尼古丁不会致癌，可以继续吸烟吗？

虽然尼古丁不致癌，但是香烟中的一些其他物质具有很强的致癌性，长期吸烟会增加许多疾病的风险，比如说呼吸道疾病，恶性肿瘤，心脑血管疾病，尤其是以下这两种物质致癌性很高：

1、焦油

点燃的香烟烟雾还有许多肉眼看不到，只能在显微镜下才能够看到的颗粒物质，每吸一口香烟，大约有50亿个微粒进入身体，经过很长一段时间他们可以聚集在一起，形成棕红色的黏性物质称为焦油。

焦油是烟雾中最有毒有害的物质，香烟吸入后70%以上的焦油附着在气管和肺泡粘膜上。

附着在肺泡上的焦油会强烈侵蚀肺泡增加肺泡气肿的风险，附着在气管粘膜上的焦油也会与痰液混合影响纤毛的正常工作，损害器官中的巨噬细胞，增加患慢性支气管炎的风险。

焦油中含有57种致癌物质，其中苯并芘含量最高，特别是燃烧该物质，会产生多环芳香烃，这会导致脂肪在血管中沉积，出现动脉粥样硬化。

2、一氧化碳

一氧化碳是无色无味的气体，高浓度的一氧化碳会麻痹中枢神经系统导致人窒息死亡，这种情况被称之为气体中毒。

一氧化碳进入身体后会迅速与血红素结合，形成一氧化碳血红素，如果吸入大量一氧化碳会抢夺身体内过多的血红素，降低血氧输送功能，使组织无法获得足够的氧气供应。

一氧化碳还会导致血小板沉积在血管壁导致动脉硬化、香烟烟雾中含有许多刺激性物质，如氨、乙醛和苯酚，这些物质会刺激气管黏膜以及肺部容易引起支气管炎以及阻塞性肺气肿。

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常吸烟的人，身体有4个表现，当心肺部病变

1、持续咳嗽

如果咳嗽超过三周或咳嗽变得更严重，这可能是肺部出现病变的警告信号，当咳嗽伴有血液时特别注意，因为咳血被认为是肺部病变的危险因素。

2、呼吸系统变化

由于肺部与呼吸有关，任何肺部疾病都可能导致呼吸变化，如呼吸短促或总感到喘息，这表明肺功能出现问题，可能是肺癌的症状。

3、痰中有痰或血

喉咙长时间出现痰，痰中带血可能是肺部病变的症状，如果出现这种情况，大家要警惕起来，立即去医院做相关的检查。

4、疼痛

持续性的胸部疼痛，可能是肺部病变的警告信号，肺癌会导致骨骼和肌肉疼痛，尤其是背部和颈部，当肺癌转移到大脑时，会出现头痛的症状。