​说说成仙的一门必备课：炼丹术

说说成仙的一门必备课：炼丹术

中国古代盛行炼丹之术，其目的除了祛病除邪，更多的是希望能借助丹药的神奇力量来长生不死乃至飞升成仙。

炼丹，成仙必会

我国的自古就有“万物有灵”的观念，并且对这种超自然的力量崇拜有加、深信不疑。认为神就是这个力量的源头和创造者。随着生产力的提高，人们的物质生活日益丰富，追求更长的生命和永生的愿望也随之产生和增强。这些希望当然最终就寄托在神的身上。

仙药、仙丹就这样自然而然地产生了。而且伴随当时的帝王和贵族对长生欲望的膨胀，各种寻仙求药的活动空前繁荣起来。

仙丹，成仙的一张VIP门票

在战国时期，北方的燕、齐，南方的楚国，都有很多关于神仙和不死仙药的传说。尤其在燕、齐两国，更是盛传在渤海中有方丈、瀛州、蓬莱三座仙山，那里居住有神仙并有长生不死的仙药。齐威王、齐宣王、燕昭王都曾派人入海找寻仙丹仙药。所以后来的秦始皇可不是第一个冤大头，徐福只是复制了前辈的“求仙方案”而已。但结果可想而知，后来的方士们还想复制前人的出海方案也就逐渐不好使了。

蓬莱是最早的三仙山之一

海中的仙山实在不好找，这个慢慢得到了帝王和方士们的共识。于是方士们灵机一动：何必东奔西走，求仙，仙丹什么的，干嘛不咱们自己造！于是出现了早期的“韩终丹法”、“羡门子丹法”，都是以蜜或酒拌合丹砂而服，这里说一下，什么是丹砂呢？可能有些读者还不是很清楚，丹砂，其实就是天然的红色硫化汞，因为它的颜色和外形而得名丹砂，它是提炼汞的最主要的矿物原料。中医有时用来作为安神、定惊的药物，这玩意大量内服对人体是绝对有害的。

可以说服丹砂是中国炼丹术的最初阶段，因为早期的“炼丹”，其含义和内容就是升炼丹砂。据史料，真正意义上的炼丹术开始于西汉初年。

汉武帝像

汉武帝是一位神仙迷，当时宫中有许多的方士，其中一位叫李少君的曾经向他提出一种此前未曾有的长生术，说用丹砂可以炼出黄金，然后用这种“黄金”制作饮食器，用了可以像黄帝一样长寿，并且可以和蓬莱山的神仙相见。这个方案大大刺激了汉武帝的神仙梦，于是乎“海上燕齐之间莫不扼腕而自言有禁方，能神仙矣。……齐人之上书言神仙奇方者以万数”。于是一时天下间：丹炉火熊熊，方士笑嘻嘻。

炼丹谁是真的？

东汉顺帝时沛国丰邑人张道陵创立了道教，伴随道教的发展，炼丹也逐渐被道家掌握并接管。和方士不同，道士们合炼神丹多选名山幽谷，旷野无人的地方。在当时，他们修炼的足迹已经遍及华、泰、嵩、终南、女几、峨眉、云台、青城、罗浮、天台、少室等二十八座名山。这些地方后世都成为了道教圣地。

到了魏晋时期，经过道教的改良和发展，炼丹术逐步进入成熟阶段，此时关于炼丹的丹法和道书有几百种：诸如《太清丹经》、《五灵丹经》、《岷山丹法》、《三皇内文天地人》。

传说中的老神仙葛洪像

东晋的一位著名炼丹家葛洪将当时这些主流、非主流的炼法、丹法归纳总结、吸收发展并进行了实践，收获颇丰。

葛洪的《抱朴子内篇》里对炼丹术的指导思想，理论基础以及当时炼丹术已经取得的成果作了全面的阐述。他明确地说明了饵服丹药为何可以长生的见解。

古代医学养生类书籍

“夫五谷犹能活人，人得之则生，人绝之则死，又况于上品之神药，其益人岂不万倍于五谷耶？夫金丹之为物，烧之愈久，变化愈妙。黄金入火，百炼不消，埋之，毕天不朽。服此二药，炼人身体，故能令人不老不死。”

在之后一千多年的中国历史中，这段话被奉为圭臬，又被视为荒谬。

中国炼丹术在唐代发展到鼎盛时期，用药的品种大为增加；炼制技术更为纯熟、复杂；丹鼎的制造更加完善，理论也系统化、完整化。道教在政治上更是春天，唐王朝不仅从政治需要出发，一度实行尊道抑佛的政策。而且历代李姓皇帝都笃信道家，热衷于神仙方术，追求长生不死的丹药。

人人都想成仙

带来的直接后果除了道教在唐朝的鼎盛外，因服用五金八石合炼丹药的皇帝们也纷纷因为汞、铅、砷过量中毒。其中太宗、宪宗、穆宗、武宗、宣宗等皆因服食丹药暴死。以后历代，都有头铁的帝王因此暴亡，这里就不一一列举了。

古代方士们认为宇宙中的万物，各有阴阳属性，以阴制阳，以阳制阴，方得成神丹大药。但历代的方士用什么原则来划分万物的阴阳属性呢？这又很含混、笼统，各个派别的炼丹家说法也往往各有差别，不统一。显然，这样的状况给炼丹蒙上了神秘和漏洞。

万事不决，阴阳属性

一些无心向道的投机之徒见有机可乘便乘机而上，小得金银、大得官爵，这些对炼丹都是毁灭性的破坏。

但一些有道、有德的实践者，如东晋的葛洪，梁代的陶弘景，唐代的孙思邈等，都既是医药大师，也是著名的炼丹家，历代本草学的专著，也都有炼丹术的成就和身影。

如《神农本草经》是我国现存最早的本草学专著，书中把各种药物分为上中下三品，谈及上品药丹砂时，说它“杀精魅、邪恶鬼、久服通神明不老”。隋代方士苏元明的“砒丹法”是属于炼丹术，但他同时指出这种丹能治疟、心痛、牙痛；孙思邈的“赤雪流珠丹“既有起死回生的神奇效果，亦是治疟的良药。

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总之，炼丹家的大量研究成果确实是给祛病延年、解除病痛提供了众多有效的良药灵丹，现代中医药要发展更需要在中国传统文化中去汲取历代的宝贵经验，当然更要提防投机取巧的江湖骗子利用人们对传统文化的信任来骗财害人。

成仙就是祛病延年、健康长寿